Изучение неписаных правил социального мира: обучение навыкам общения со сверстниками
Подростковый возраст — это чувствительный переходный период, когда молодые люди пытаются найти свою идентичность, а отношения со сверстниками становятся даже более важными, чем семья. Однако в этот период социальные правила быстро меняются и становятся гораздо более сложными. Родителю может быть душераздирающе видеть, как у вашего ребенка возникают проблемы с присоединением к группе друзей, он не решается начать разговор или подвергается издевательствам со стороны сверстников в цифровом мире или в школе. Хотя многие молодые люди замыкаются в себе из-за страха быть отвергнутыми обществом, все, что им на самом деле нужно, — это усвоить «неписаные правила» социализации в правильной и безопасной среде.
Программа PEERS, разработанная Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе (Калифорнийский университет) и чья эффективность доказана во всем мире клиническими исследованиями, направлена на то, чтобы научить молодых людей именно этим правилам. В отличие от традиционных подходов, PEERS не просто говорит молодым людям, «чего следует избегать»; показывает им конкретно и шаг за шагом «как это сделать». Этот тренинг построен на основе когнитивного и поведенческого подходов; Он фокусируется на жизненно важных навыках, которые полностью актуальны в реальной жизни, таких как естественное участие в разговоре, правильное использование юмора, общение с помощью текстовых сообщений и телефонный этикет, организация успешных встреч с друзьями и борьба с насмешками и издевательствами.
Самая инновационная и мощная функция, которая отличает программу PEERS от других программ обучения социальным навыкам, заключается в том, что она ставит родителей в самый центр процесса в качестве «социальных тренеров». Пока молодые люди осваивают новые навыки и репетируют приемы ролевых игр в своих группах, родители одновременно учатся тому, как поддержать своих детей в реальной жизни. Благодаря этой системе стратегии, изученные в клинике, не остаются только в сессионной комнате; Оно успешно переносится в школьные коридоры, планы на выходные и всю социальную жизнь молодого человека.
Не следует забывать, что социальные навыки не являются врожденными магическими способностями; Это поведение, которое приобретается путем обучения и практики с использованием правильных стратегий, точно так же, как изучение нового языка или занятия спортом. С помощью программы PEERS вы можете облегчить социальную тревогу вашего подростка, предоставить ему надежные стратегии общения, которые будут вести его на протяжении всей жизни, и восстановить мир в вашей семье.
