Lernen Sie die ungeschriebenen Regeln der sozialen Welt: PEERS-Training für soziale Kompetenzen
Die Pubertät ist eine sensible Übergangszeit, in der junge Menschen versuchen, ihre Identität zu finden, und Beziehungen zu Gleichaltrigen noch wichtiger werden als die Familie. Allerdings ändern sich in dieser Zeit die gesellschaftlichen Regeln rasch und werden deutlich komplexer. Als Eltern kann es herzzerreißend sein, zu sehen, wie Ihr Kind Schwierigkeiten hat, sich einer Gruppe von Freunden anzuschließen, zögert, ein Gespräch zu beginnen, oder von Gleichaltrigen in der digitalen Welt oder in der Schule gemobbt wird. Während sich viele junge Menschen aus Angst vor sozialer Ablehnung nach innen wenden, ist alles, was sie eigentlich brauchen, die „ungeschriebenen Regeln“ der Sozialisierung in einer korrekten und sicheren Umgebung zu erlernen.
Das von der UCLA (University of California) entwickelte PEERS-Programm, dessen Wirksamkeit durch klinische Forschung auf der ganzen Welt nachgewiesen wurde, zielt darauf ab, jungen Menschen genau diese Regeln beizubringen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Ansätzen sagt PEERS jungen Menschen nicht nur, „was sie vermeiden sollten“; zeigt ihnen konkret und Schritt für Schritt, „wie es geht“. Dieses Training basiert auf den Grundlagen kognitiver und verhaltensbezogener Ansätze. Es konzentriert sich auf lebenswichtige Fähigkeiten, die auch im wirklichen Leben relevant sind, wie z. B. die natürliche Beteiligung an Gesprächen, den richtigen Einsatz von Humor, SMS- und Telefonetikette, die Organisation erfolgreicher Freundestreffen und der Umgang mit Spott/Mobbing.
Das innovativste und wirkungsvollste Merkmal, das das PEERS-Programm von anderen Trainings für soziale Kompetenzen unterscheidet, besteht darin, dass es Eltern als „Sozialcoaches“ in den Mittelpunkt des Prozesses stellt. Während die Jugendlichen in ihren Gruppen neue Fähigkeiten erlernen und Rollenspieltechniken einüben, lernen Eltern gleichzeitig, wie sie ihre Kinder im echten Leben unterstützen können. Dank dieses Systems bleiben die in der Klinik erlernten Strategien nicht nur im Sitzungsraum; Es wird erfolgreich auf Schulflure, Wochenendpläne und das gesamte soziale Leben des jungen Menschen übertragen.
Es sollte nicht vergessen werden, dass soziale Fähigkeiten keine angeborenen magischen Fähigkeiten sind; Dabei handelt es sich um Verhaltensweisen, die man sich durch Lernen und Üben mit den richtigen Strategien aneignet, so wie man eine neue Sprache lernt oder Sport treibt. Mit dem PEERS-Programm können Sie die sozialen Ängste Ihres Teenagers lindern, ihm solide Kommunikationsstrategien vermitteln, die ihn sein ganzes Leben lang begleiten, und den Frieden in Ihrer Familie wiederherstellen.
