EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine von der Weltgesundheitsorganisation anerkannte evidenzbasierte Psychotherapiemethode zur Behandlung von Traumata und stressbedingten Störungen.
Während des Behandlungsprozesses wird durch beidseitige Augenbewegungen, Geräusche oder taktile Reize dafür gesorgt, dass traumatische Erinnerungen vom Gehirn wiederverarbeitet und harmonisch gespeichert werden.
Bei der Behandlung von posttraumatischer Belastungsstörung, Panikstörung, Phobien, Trauer, Leistungsangst und Kindheitstraumata werden schnelle und wirksame Ergebnisse erzielt.
